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发表于 2009-11-18 22:46:00
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引用第21楼梦回圣西罗于2009-11-18 20:35发表的 :
中肯地说12秒打业余绝对够用了,而且优势很明显,记得孙继海和杨晨的都是12秒,高峰谢峰11秒8左右,可见你的速度是比较快的了,速度快的球员一般爆发力都很好,爆发力好那踢球就简单了,脚力绝对够,我们队几个12秒的都有超足的脚力,很不错的弹跳,但是他们普遍的体力不是很好,而且有些百米快的不见得30米快,足球训练中就有个专项训练就是30米加速跑,你有很好的身体,再加上后天加强下基本功的训练基本业余水平就无敌了,场上位置你随便挑了,但有句忠告就是“小心受伤”速度快的就很容易受伤这踢球的都知道,跑的时候给自己留个余地,不要极速,小心拉缸哦! [s:1] 高峰11秒3谢峰11秒2这个一般的球迷都知道吧,孙继海和杨晨我不知道,12秒有可能吧,很多资料上写的也不一定准确,是的话也只是缺乏专项训练而已,别看瘦俩人的爆发力没得说,指导一下跑个11秒5不难,否则杨晨那技术那沟通能力怎么能在德甲单赛季进8个,你以为光敬业有精神就行啊?体育这玩意就是天赋,杨晨30米当年在德甲都数得上,孙继海能在英超混那么多年身体训练方面有个搞田径的父亲,小时候所有短跑项目都是大连的冠军,而且他400快,速度耐力好,一个现代优秀边后卫最基本的素质。速度非常关键,中国职业化最成功的两个郝海东范志毅恰恰也是肌肉类型最好的两个那就是天赋。本人练200的在体工队混过两天伤太多没啥大出息,说速度卡尼吉亚在我心中就是神,94年世界杯前都禁赛一年多了测试10秒23去了美国,1985年南美大学生运动会时曾经跑出了10.07秒。除了马拉多纳(因为他是完美的,不用单独统计某一项技术动作)带球速度结合变向最好的我觉得罗纳尔多只能排第二,第一应该是吉格斯,假动作很少都是靠步伐节奏的变化,这个肯定有争论,虽然我也喜欢大罗但就是这个观点。老一代的速度之王们都快过去了,新一代的统计方法都变了,范佩西的百米放以前一辈子都在妖人辈出的欧洲足坛速度排行上不i沾边,但欧洲杯上平均冲刺速度是最快的,教授的眼光就是毒辣。但还是最欣赏卡尼吉亚那种飘逸的速度,不知道以后还会不会在出现一个“风之子”,我觉得永远都不会了
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