膝盖外侧受伤

格策我爱你

膝盖外侧受伤，礼拜一练习扣球的时候感觉韧带那里忽然很疼，之后就回去了，热敷还有上药等做了，本来已经恢复的不错了，结果礼拜六又去踢了踢，强度也不大，就感觉自己的膝盖外侧那里还有感觉，也不是一直疼，就是忽然疼那么一下，我又回去碰了药热敷后感觉好点了，礼拜日就没什么事了，也没有感觉到疼了。我想问问各位，我这个得休息多久，我恢复好了还可以像以前那样冲刺做动作吗

+idas

这又不是医疗论坛，再说就算是医疗论坛也没办法看着贴膏药的照片就能给你回信儿吧？