虚心请教颠球相关问题

xiaolanduan · 发表于 2016-10-20 15:23:39

我年纪太大了练颠球更要决心啊

球迷老张 · 发表于 2016-10-20 23:56:54

xiaolanduan 发表于 10-20 15:23:39
我年纪太大了练颠球更要决心啊

准确的说，我今年35，我个人觉得跟足球相关的练习什么时候练都不晚，就当锻炼身体了呗?

voleex · 发表于 2016-12-24 21:37:09

从网上视频学的颠球关键是接球时膝盖向后拉，另外上身尽量前俯

free7307 · 发表于 2017-1-3 14:54:35

我觉得这样让他落地是不对的，而是要用手接住，颠球的关键是你每一脚都能踢在球的中间这样球的轨迹就是垂直的，而能够用手接住就代表踢球部位是正确的，让落到地上就没法确认了。反正我是这样练的。我可以边走路边颠球。

free7307 · 发表于 2017-1-3 14:56:31

voleex 发表于 2016-12-24 21:37
从网上视频学的颠球关键是接球时膝盖向后拉，另外上身尽量前俯

踢在球的中间才是关键。

snakeemail · 发表于 2017-1-4 19:33:59

我觉得要先练腿步肌肉。因为颠球是单腿支撑，没力量不稳也是一个原因

pirlo84 · 发表于 2017-5-28 15:58:32

老司机，正解

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