【足球小将冬训篇】弧线任意球训练篇

失落的足球小将 · 发表于 2016-7-15 23:10:43

做了个简单的冬训篇，记录下冬训的过程，除了加了个身体素质的训练，没有什么新的内容。在健身房的身体素质训练，如果有动作不对的欢迎指正，但拒绝喷子！

奉天14 · 发表于 2016-7-16 11:26:01

顶起来，牛逼，

吹风机 · 发表于 2016-7-26 11:17:59

感谢楼主分享，6B的不要不要的。助跑摆手起脚跟随做的都很赞，支持。顶顶顶

hanxuechao11 · 发表于 2016-8-5 10:56:32

发达的感觉法规及地方

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[任意球] 【足球小将冬训篇】弧线任意球训练篇