脚踝总受伤怎么破？

事出反常必有妖 · 发表于 2016-6-20 14:06:40

踢球时脚踝经常受伤，欧洲杯魔笛的进球那种球踢的时候触球部位靠前了，脚踝就疼！回家一看，肿了，我擦！拦截传中球，脚触球部位靠前，脚踝也疼！甚至跑动的时候脚踝也会偶尔有扭到的感觉！这种情况究竟怎么破？

podolski18 · 发表于 2016-6-20 14:23:26

韧带已经伤了，建议核磁检查之后听医嘱

gamester15 · 发表于 2016-6-20 17:18:44

我也是脚踝一直好好伤伤最好的方法是彻底好了再去踢不过这个这个真做不到不然也不会老伤了

事出反常必有妖 · 发表于 2016-6-20 18:27:37

是呀是呀，就是伤没彻底养好就又踢了！结果现在就变成了脆弱的脚踝！?

事出反常必有妖 · 发表于 2016-6-20 18:28:12

podolski18 发表于 06-20 14:23:26
韧带已经伤了，建议核磁检查之后听医嘱

不错的建议，有空就去！

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