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楼主: 从不减肥

[求助] 踢球防守时 什么情形可以上抢 什么情形站好位?

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精华

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发表于 2016-5-13 23:55:40 | 显示全部楼层
踢足球意识是很重要的!后卫一定要有位置感!会造越位的话,会减轻不少负担。面对前锋时不要盲目出脚,贴紧他,不给他突破的空间,瞅准时机,出脚时要快!而且在中后卫上千万不要粘球,尽快处理出去是最明智的选择!  1.破坏球非常重要 解围时候出脚需果断 及时 准确 这个需要练习 2.练习判断位置 卡住身位 与同你协防的队友之间形成保护 可以增加防守成功率 3.要有优良心理素质 遇对手形成1对1时需要冷静处理 4.要有良好体能储备

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精华

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发表于 2016-5-14 09:20:27 !post_from_ios! | 显示全部楼层

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精华

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发表于 2016-5-14 10:49:15 !post_from_android! | 显示全部楼层
作为学院的边后卫来说说:
我一般是封对手内切的路线,本人加速还是不错,所以留给别人下底我也能跟上。如果别人强行内切,大部分情况只需要下意识的伸腿就能断下来,如果断不下来,对手也有可能把球拨到中后卫脚下了。还有就是防守姿势,一定要双脚一前一后,转身快,防穿裆。对手推进的时候慢慢的压缩他过人的空间。没有百分百的把握,绝对不要伸脚!

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发表于 2016-5-15 11:00:17 !post_from_ios! | 显示全部楼层
靠经验 这些是教不了的

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发表于 2016-5-15 21:14:41 !post_from_android! | 显示全部楼层
这个说法多了,视情况而定,你和对手的位置及身体类型,场上球员跑动及占位,但无论你怎么防有一点是不变的:就是不要轻易出脚。

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发表于 2016-5-17 07:48:34 !post_from_android! | 显示全部楼层
不错 都比较有经验

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