如何提高射门能力？

wopex · 发表于 2016-2-25 10:23:30

像传停这种基本功自己就算一个人也在对着墙踢的过程中得到了不少的提升。带球也能有自己的方法锻炼，就是射门实在是没有好的方法。自己对着门射门练往往射门只几秒钟捡球都得一分钟。而且就算一个动作做反复也没总结出什么感觉出进步...希望有好的建议

天鹅海 · 发表于 2016-2-26 11:41:13

对着墙踢不就完了？在鞋子论坛问不出什么的找错地方了

qb＆psyche · 发表于 2016-2-26 13:24:32

天鹅海发表于 2016-2-26 11:41
对着墙踢不就完了？在鞋子论坛问不出什么的找错地方了

麻烦大神推荐一个实战网站吧，我实在找不着地儿了

pandaman6 · 发表于 2016-2-26 13:51:49

吶到场边找个小盆友给他十块钱让他帮你捡球[s:25]

爱4号的胖子 · 发表于 2016-2-26 15:11:43

天鹅海发表于 2016-2-26 11:41
对着墙踢不就完了？在鞋子论坛问不出什么的找错地方了

收鞋的就说明他也踢球，为什么不能问？
我看最近EZ的app也经常发踢球的东西，也挺不错的

jihujun · 发表于 2016-2-26 15:28:00

没有窍门，只有多练。

怕捡球就去5人制小场，有网子拦着，射不进也不怕。

还有就是楼上有人说了，踢墙。踢墙是一个非常好的练习射门、短传、一脚球的方式。

梁光利8664 · 发表于 2016-2-26 15:50:13

意识上加快，你才会更快，动作连接要快，射门准度和感觉需要不断练习才能收获

小思si · 发表于 2016-2-26 17:48:41

射门能力这个范围有点大，细分下来有射门精度，脚下力度，还有脚下频率。精度这个看天赋，多练习有机会提高；力量方面，完全可以通过训练达到高水平；出脚频率和体质等多方面有关，这个似乎没有统一的说法，但频率越高，能把握射门时机的概率也相应提高，理论上是这样的。

剑鱼圣骑 · 发表于 2016-2-26 18:49:22

个人觉得还是要吃准部位，然后多往死角射

z446290182 · 发表于 2016-2-26 18:57:11

可以先练的把踢球部位吃准多拿脚背练习再说追求角度什么的

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