关于脚踝绷带的一个小问题

zhang813502 · 发表于 2009-8-31 22:50:37

请问一般脚踝绷带用的都是什么绷带？怎么绑呢？最好有图说明下，谢谢

149434 · 发表于 2009-9-1 00:34:00

弹力绑带，帮助固定脚腕，防止受伤的！

zhang813502 · 发表于 2009-9-1 20:08:27

那用的时候还需要什么嘛？

149434 · 发表于 2009-9-1 21:51:07

缠绕的绑在脚背和脚腕上，没伤都要带！

zhangzhi8448 · 发表于 2009-9-2 00:46:01

主要便于你发力我现在习惯就每场都要带了脚踝可以弄紧点脚板松点不然你中途脚会酸

jerrygb · 发表于 2009-9-2 11:05:44

如果有图片解释就更好了

lv1990 · 发表于 2013-1-17 16:38:20

很多人踢球脚踝松。比如打门力量大了容易受伤，自己弄伤自己。打上绷带能够收紧脚踝，减少此类的受伤，当然有伤的就另当别论了。但是容易产生依赖性。

四眼木木 · 发表于 2013-1-17 17:56:44

lv1990:很多人踢球脚踝松。比如打门力量大了容易受伤，自己弄伤自己。打上绷带能够收紧脚踝，减少此类的受伤，当然有伤的就另当别论了。但是容易产生依赖性。 (2013-01-17 16:38) 

依赖就依赖了，总比到时候弄伤自己好。
年纪大了，已经浑身都是零碎来保护自己了。

zhangxinsui · 发表于 2013-1-20 23:28:22

lv1990:很多人踢球脚踝松。比如打门力量大了容易受伤，自己弄伤自己。打上绷带能够收紧脚踝，减少此类的受伤，当然有伤的就另当别论了。但是容易产生依赖性。 (2013-01-17 16:38) 

赤脚绑还是绑在袜子上面

007shen · 发表于 2013-1-21 01:16:26

确实。。弹力的比较好~

如果可以的话能找到以前那种老的医用绷带最好的了

如果不行的话上网买吧。。那种没试过~估计也可以用吧··

不能绑太紧的血液不流通会酸痛的。。我都是有伤的时候才会绑不然不会绑的。。

楼上的。。绷带绑脚裸是防止受伤的绑外面的是防止护腿板滑下来的··

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