怎么爆射最有力气

张伟东 · 发表于 2015-10-25 00:59:44

我是高中生初中开始踢球但一直打守门位置最近想练中场但爆射不知道怎么踢最有力求大神支招方式技巧触球部位等关键要素良辰在此多谢

KevinQin · 发表于 2015-10-25 20:09:05

要练腿的的爆发力，还有就是要抽对地方，你就到弧顶的地方去练，不要有守门员。

solomon242 · 发表于 2015-10-25 23:50:27

用脚背踢应该是最有爆发的

eleven11 · 发表于 2015-10-26 03:19:15

学会用小腿来发力，吃准球的中下部位就会提速

逝去丶忧伤 · 发表于 2015-10-26 17:01:22

大腿摆动，小腿发力，吃准部位，就这三点，看似很简单，实际掌握起来非常难

53672472 · 发表于 2015-10-31 21:12:28

最后出球时脚的高度不要超过支撑脚的膝盖高度。

Miz_ · 发表于 2015-11-1 13:30:48

一样高中生我小学就提一直喜欢中场享受带球的乐趣但是我基本不爆射我不叫喜欢挑起球来长传

Miz_ · 发表于 2015-11-1 13:31:22

KevinQin 发表于 2015-10-25 20:09
要练腿的的爆发力，还有就是要抽对地方，你就到弧顶的地方去练，不要有守门员。

你头像这是内马尔的亲手签名照吗？

A striker⑦ · 发表于 2015-11-1 13:49:42

摆小腿啊

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