依旧是练习身体各部位颠球～～交流与赐教

独怜幽草 · 发表于 2009-8-19 12:47:17

              在场下或别的地儿，还是喜欢一个人颠球玩，很少自己练习射门等力量项目，最近尝试性用些花哨的动作来颠球，但练习效果不是很好,我也找过朋友请教过，尤其类似花式那种小腿绕球几圈等等。。。
              
        发帖来交流，，，喜欢自己练习颠球的兄弟  你们都怎么练习的，多用几号球什么档次的球，穿什么鞋子练这种花式更舒服些，做动作更轻巧，我练绕球总是慢点绕不过两圈，可能是膝盖伤的缘故。。。但还是想学习下。。。。欢迎大家来交流。。。

tommy2000 · 发表于 2009-8-19 12:50:29

力量与技术相结合

andy_7_7 · 发表于 2009-8-19 12:57:49

可以从小点的球练起来，迪卡侬有种freestyle的1号球。

adidaswei · 发表于 2009-8-19 13:31:13

我感觉还是用5号球！

xixihaha13 · 发表于 2009-8-19 13:32:47

关键是膝盖伤了，不好做动作

独怜幽草 · 发表于 2009-8-19 13:59:22

引用第4楼xixihaha13于2009-08-19 13:32发表的 :
关键是膝盖伤了，不好做动作

是啊。。。这就是我苦恼的地方。。。。动作做起来总觉得膝盖有不舒服感

飘逸的风 · 发表于 2009-8-19 19:52:02

兄弟不错了能饶2圈就能搞3圈4圈我只能搞1圈

无视你的存在 · 发表于 2009-8-19 21:17:09

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kaman010 · 发表于 2009-8-19 21:53:32

雁过留声，论坛精彩！最想了解如何去除脸部皱纹，妇圣康茵不错，有知道的请支支招，谢了！

独怜幽草 · 发表于 2009-8-20 09:31:48

引用第8楼kaman010于2009-08-19 21:53发表的不小心路过留名，顶来 :
雁过留声，论坛精彩！最想了解如何去除脸部皱纹，妇圣康茵不错，有知道的请支支招，谢了！

雷倒、、、、、、这是啥ID啊～？～～～

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