踢前锋的技巧？

tramp · 发表于 2015-7-30 09:40:42

现在我是在踢前锋，有没有什么好的建议来提高一些作为前锋的意识和技巧？请大神帮忙。

14xu · 发表于 2015-7-30 12:42:15

前锋绝对不是“等喂个球申个脚，猴子都能干”的活

技巧方面，停球最重要！停球最重要！停球最重要！和打DOTA能站住才有输出一个道理，能把球停舒服才有可能射门。练习方式就是颠球，用不同部位颠，熟练的基础上尽量把球往高颠。其次是射术，多的不说，搓射和抽射练熟了基本就能在射程内的任意位置发炮了。这个没什么好说的，对墙踢吧，先离近些不发力，保证姿势，在慢慢离远点射。每周练三次，每次一小时，只练基本功，一两月基本就能看出效果。

意识就不好说了，首先是跑位，原来LZ热衷于和后卫贴身站，等直塞靠速度强吃，后来发现不对。大体思路是朝着远离后卫的方向跑，或者变向跑，弧线跑，跑跑停下把后卫放过去（后卫在一边盯人一边观察传球者时，面对如上方法很容易跟丢前锋）这也是集锦帝经常能看到为什么某些传统中锋射门时身边没什么人的原因。
其次是发现空档，踢比赛和看球玩实况的上帝视角不一样，空档得靠脑子想，简单来说，一个四人防线没占齐，有人靠前他身后是空档，有人拖后另三个身后是空档；或者防线少人。
再高级点，发现第二空档，就是你观察某个队友即将接球时，哪个防守队员可能会因去防守他失位。举个例子，一个四人平行防线，有一个人上抢失败没回来的那一刻，他身后一定会有空档。
空档一定要跑，不管队友是不是每次都能发现

其他的就是支援队友了，前锋不能老绕着后卫走，也得和后卫贴身要球然后做球，前锋也不能一直找空挡前插，也要不时回来接球，保证球在中场流动时能够有局部的人数优势。前锋在边路有空档时也可以去拉边，能获得一个无人盯防的传中机会也是很难得的

本人长期野球，无理论基础，如有谬误请各位批评指点，一同进步

tramp · 发表于 2015-7-30 13:16:43

多谢你的见解，我觉得很有帮助。

日光下澈 · 发表于 2015-7-30 15:10:04

受教了

Mr.xiao · 发表于 2015-7-30 15:31:28

前锋需要特能跑,最基础最基础的技能,射门之类的多射就准了,尽量用自己擅长的脚,主要支撑前锋的是体能。

knzz · 发表于 2015-7-30 20:34:31

好东西，收藏之

hjsun0117 · 发表于 2015-8-1 12:42:54

那位哥们说的非常好，停球最重要，不管是护球还是射门，停球都是最主要的，射门方面找个墙对着踢吧，不仅能练习力量，顺便也能练下左右均衡，还有正确的射门应该是摆大腿，弹小腿，练习好了，就不会因为射门准备时间过长而延误破门时机了

护牙小勇士 · 发表于 2015-8-2 09:02:52

拿的住球

tramp · 发表于 2015-8-2 12:48:08

希望各位能发个训练射门的视频

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