求教学无球跑动和判断落点

Iwy.von · 发表于 2015-7-26 21:05:07

踢后卫一段时间后个人防守能力上来了，但足球是一项团队运动，更多的是团队合作。我在防守无球球员时经常会被别人笑话在站桩。可当我跑起来时又会觉得自己在瞎跑，消耗体力。无球跑动的意识可以说困扰了我很久，尤其对后卫来说选位真的很重要。另外，求指点如何判断高空球的落点

jackal · 发表于 2015-7-27 09:13:53

这个真不好帮你，球场变化太快。只能说，经验。。。守好自己的区域，和对方进攻队员最少保持两个身位。

叫什么好呢被人抢了 · 发表于 2015-7-28 14:55:06

多实战

doctorzb97 · 发表于 2015-7-28 17:08:25

多练习三人跑动传接球

793185 · 发表于 2015-7-29 00:39:27

跑动多看录像，落点多踢球

日光下澈 · 发表于 2015-7-29 11:28:30

个人感觉正确的跑位是本队战略战术和个人场上意识的体现，所以建议一方面要多与队友沟通，另一方面是加强对各种战术的理解和认识。当然，最后还是通过实战来实践的。

碧海99 · 发表于 2015-7-29 16:29:50

站位卡好对方攻击手，允许对方在你身后侧方3米，理解对方传球者意图以及传球习惯，
比如对方从你身后绕前跑了5米，你可以放慢脚步，观察对方中后场球员传球意图，之后你懂的。因为对方跑你也跑，瞬间空挡就被拉出来了。你只需要多0.8秒的判断再决定行动。

树枝在长 · 发表于 2015-10-3 06:15:21

从楼主写的东西来看应该是注意力过多的去观察球了，对无球跑动的进攻队员没有足够的注意，或者改为了纯粹人盯人。足球防守是个集体的事情，很多是一个团队的选择，怎么跑，怎么贴还是要看团队要求然后再选择，总的来说先中后边，看区域和场上情况及对方技术特点来选择防守站位，多请教身边踢得好的朋友。

忘我 · 发表于 2015-10-3 09:35:58

其实就得多实战

威威仔 · 发表于 2015-10-9 14:46:47

无求跑动，这个要多看看以传球为主的球队的比赛视频。最重要还是要看对场上位置，形势的判断

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