求助，脚内侧疼痛问题

neymar10 · 发表于 2015-7-26 12:18:18

去年脚扭伤了一次，之后踢球脚内侧总是疼，可能是扭伤没好就运动的缘故，求解决办法，如图所示

yanzhongheng · 发表于 2015-7-30 08:45:35

有些骨膜炎症或者筋膜炎，建议服用些非甾体类消炎药，比如莫比可或者西乐葆。先把炎症消下去，后面就慢慢好的

neymar10 · 发表于 2015-8-6 20:43:33

yanzhongheng 发表于 07-30 08:45:35
有些骨膜炎症或者筋膜炎，建议服用些非甾体类消炎药，比如莫比可或者西乐葆。先把炎症消下去，后面就慢慢好的

有没有喷之类的药物呢？

neymar10 · 发表于 2015-8-18 12:52:05

哈哈oba 发表于 08-18 08:15:17
多泡泡脚。喷一些药水。赛前做好准备活动

喷什么好？感觉云南白药没有作用

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[运动医学] 求助，脚内侧疼痛问题