足球瘦身

理科生 · 发表于 2015-7-23 15:10:44

据说踢足球的男生身材都比较棒！锻炼身体各处肌肉！！！

jackal · 发表于 2015-7-23 16:36:56

本人腿粗得一塌糊涂，手细的无与伦比。

knzz · 发表于 2015-7-23 22:27:26

那你的坚持付出努力

DuKE- · 发表于 2015-7-24 09:55:49

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白冰 · 发表于 2015-8-4 17:11:00

要是纯为了身材、健身来的快的多。

lynyn · 发表于 2015-8-4 17:19:05

jackal 发表于 2015-7-23 16:36
本人腿粗得一塌糊涂，手细的无与伦比。

同。全裸照镜子，总感觉比例怪怪的。别人看我120斤，实际体重150斤。那多出来的30斤，都在屁股和腿上吧……

jackal · 发表于 2015-8-5 10:05:45

lynyn 发表于 2015-8-4 17:19
同。全裸照镜子，总感觉比例怪怪的。别人看我120斤，实际体重150斤。那多出来的30斤，都在屁股和腿上吧… ...

进健身房，教练说，我们有基础，比较容易练起来。每周两节健身课，两场球，还能加强身体对抗。

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