脚部的伤情。

lex1948 · 发表于 2015-7-22 09:39:43

昨天晚上踢球被别人带钉的鞋子狠狠不小心踩了一下。今早起来发现脚面有一块2cm*3cm的紫块，用手按一下还很疼，脚稍微往这边一点用力都有点疼。请问像这种情况用什么外用药好的比较快啊，还有脚踝崴了有什么治疗方法啊，快一个星期了，看起来还是有点肿。但是只要脚不发力还是可以对抗的。

ljx99 · 发表于 2015-7-22 10:29:04

脚崴了，不严重的话，多休息，可以吃点活血化瘀的药，可以喷云南白药

liuchunji99 · 发表于 2015-7-22 19:27:47

刚受伤时冷敷最好，现在可以擦红花油，每天泡脚

doctorzb97 · 发表于 2015-7-28 17:15:51

梅花针刺，拔罐

yanzhongheng · 发表于 2015-7-30 08:53:34

硬伤，不用怎么处理，慢慢也会好的。或者在受伤三天后热敷，可以加速些恢复。脚踝扭伤看精华帖，说的非常清楚的，不再赘述。

白冰 · 发表于 2015-7-30 23:56:28

化瘀的话、红药、红花油都不错

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[运动医学] 脚部的伤情。