请教一下脚踝如何恢复

大力族长 · 发表于 2006-10-13 13:08:40

多谢各位的建议，楼上的紧了一下，咋紧的？

su_30 · 发表于 2006-10-14 13:09:15

lz你这个是下胫腓联合损伤，韧带问题，是否经常崴脚？建议去医院骨科看下
“下胫腓联合损伤是一种常见的踝部损伤,通常发生在旋前-外旋和旋前-外展型踝关节骨折脱位,少部分发生在旋后-外旋型踝关节骨折脱位,也可能单独发生不伴有骨折脱位.按其损伤程度分为3型:I型为单纯扭伤无下胫腓分离,Ⅱ型为潜在性分离,Ⅲ型为明显的分离.对于不伴有骨折和内侧结构损伤,没有造成下胫腓分离的韧带扭伤,即下胫腓联合稳定可采用保守治疗.对于伴有骨折和内侧结构损伤,下胫腓联合不稳定的病例应积极手术治疗.下胫腓联合可采用螺钉、下胫腓钩、钩板或缝扣固定,以防踝关节不稳定造成疼痛和创伤性关节炎.”

大力族长 · 发表于 2006-10-14 19:21:24

ls的专业，我的脚踝就是在旋前-外旋和旋前-外转两次受伤累加起来的，明显感觉到咯噔一声。当时疼了一下，后来正常行走胀痛，肿了两天感觉不对劲，上医院拍片检查，石膏固定一个月，现在旋前-外旋还会疼，只能慢慢疗养，不敢踢球了（脚尖颠到过一下球，踝关节前内侧疼死了，现在老老实实养伤中）

su_30 · 发表于 2006-10-14 20:06:09

我是久病成医~~内侧疼肯定是韧带伤了，这个地方是三角韧带，我断过，开刀缝起来的。下胫腓联合，俗称踝关节，是靠四周的韧带拉紧加强的，这个关键是人体主要的承重关节》90%~韧带撕裂或断造成踝关节胫骨和腓骨分离脱位，脚踝不稳以后会经常性崴脚。建议lz去咨询医生做检查，踢球绝对不可，需要静养6~7周。

su_30 · 发表于 2006-10-14 20:07:40

补充：我下胫腓联合脱位严重了，韧带全断，现在靠打拉力螺钉把两跟骨头拉紧~

大力族长 · 发表于 2006-10-15 01:03:33

哇塞，你是职业球员么？

rdms97 · 发表于 2006-10-15 14:57:13

脚踝这周扭伤咯, [s:6] ,还好,问题不大,就是不容易恢复啊,还有,为啥脚踝扭了,走路会搞得整条腿的脚踝外侧到膝盖这么长的一条肌肉酸痛?啥道理?

么哩古 · 发表于 2006-11-4 23:35:41

伤了快两个月了，走路和跑基本不疼，但是不敢大力踢球，而且脚还是蛮肿，由于当时没去医院看，所以现在觉得挺麻烦，只好慢慢养！郁闷啊，没的踢球：（

大力族长 · 发表于 2006-11-6 12:24:12

LS的两个月还肿着？去医院看看吧 [s:8]

2211848 · 发表于 2006-11-6 21:56:46

去医院看看吧

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