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[运动医学] 左腿蹲一会膝盖会很疼为什么呢？

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发表于 2015-7-15 19:34:51 !post_from_android! | 显示全部楼层 |阅读模式

左腿蹲一会膝盖会很疼为什么呢？求大神指点一下，怎么样才会好

277571650

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新手上路

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发表于 2015-7-16 06:23:46 !post_from_android! | 显示全部楼层

1.锻炼股四头肌，半蹲练习
2.多穿碎钉或者平底
3.服用氨糖

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kof19941031

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发表于 2015-7-16 08:29:29 !post_from_ios! | 显示全部楼层

滑囊炎

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楼主| 发表于 2015-7-16 15:25:04 !post_from_android! | 显示全部楼层

好的，谢谢

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yanzhongheng

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发表于 2015-7-16 16:24:39 | 显示全部楼层

左腿使用不合理

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楼主| 发表于 2015-7-16 19:08:26 !post_from_android! | 显示全部楼层

不知道，挫伤已经四次了

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doctorzb97

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发表于 2015-7-28 17:19:24 ENJOYZ | 显示全部楼层

鹤顶，梁丘，膝眼，膝关艾灸

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