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本帖最后由 啊路西菲尔 于 2015-6-29 10:23 编辑
近几周出现蹲下一段时间起来后,
伴随着走路的节奏,右脚后跟大跟腱会有嘎嘣啊蹦的一下(没有声音,自己能感觉到)
伴随着嘎嘣的每一下,就会有一下疼痛。
(感觉就像跟腱每走一步,就会经过一个卡主的点似的,突破那个点那一下就会疼)
但是我感觉到嘎嘣嘎嘣的一下下的疼之后,停下来,脚尖绷直,让跟腱处于绷紧状态,
保持一段时间,连续两三次后一般就会又好了,不响不疼了。
踢球有时候偶尔会右脚伸腿动作较大,然后脚触地后也会使跟腱猛地被拉或者压缩一下,一阵火辣辣的疼。休息一会就又基本好了。
(不是脚踝那种扭伤)就是后跟跟腱那种被前后猛的拉折一下子的感觉。
想请大家有没有有什么经验的看看这是啥原因呢?(最近也准备去医院看看)
说了这么多 ,最主要的是想请大家推荐一款针对我这种情况的好的保护设备。
(护踝的应该是,只不过我是前后那种伤,不是左右的扭伤)
在此先谢过啊。
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