脚踝发力过猛损伤求意见指导！

hmushero · 发表于 2015-6-16 08:04:36

脚踝受伤有一年多了，一直没好过。受伤原因是在大力抽射的时候没注意就发力过猛受伤了。感觉脚踝的关节受伤了，也不肿，外表也看不出来什么，平时也不痛，但是脚背往下绷直了会感觉到痛，踢球时在发力时也不敢多发力。踢了球之后会痛，停几天就不痛了，但就一直不能痊愈。有球星跟我一样的问题吗？怎么恢复啊？不会就此不踢了吧，我爱踢足球啊，求各位大神给支个招？万分感谢

喻人丶 · 发表于 2015-6-16 08:30:36

还是去医院看看吧，还有就是别一时脚痒就去踢，一定要完全养好

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