这种伤怎样好的快？！

carw110 · 发表于 2015-5-20 22:18:10

不知道各位大神有没有我这种情况？怎样才能恢复的快！！！这是一个多月前受的伤当时可能热身活动没有做充分，上场就受伤了，那场球坚持踢完以后一直到现在都还没有恢复。不知道是大腿脚筋拉伤还是肌肉拉伤，具体来讲就是连接屁股与大腿的那个地方，站着还好坐下就感觉很紧绷，不敢发力不敢起速！

阿鸿啊 · 发表于 2015-5-21 16:31:40

多休息休息吧。

winnie8258 · 发表于 2015-5-22 17:05:14

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

winnie8258 · 发表于 2015-5-22 17:07:55

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

苏理克查 · 发表于 2015-5-23 09:01:00

休息半个月看看

451264983 · 发表于 2015-5-29 17:23:41

好好休息吧

		自动登录	找回密码
密码			立即注册