求助

tizhigan · 发表于 2015-4-25 14:17:35

从1月踢了一场小场，估计是头球落地不稳，导致双脚脚踝处扭伤，去看骨科医生说扭伤脚筋，但仍然反复，现双脚脚踝处下方肌肉相对正常时还有肿，穿紧点鞋容易再扭伤，扭动脚踝仍会格格作响，求如何更快恢复可下场比赛。

kakapa · 发表于 2015-4-25 16:26:32

可以适当做做理疗到医院的康复科去咨询

tizhigan · 发表于 2015-4-26 10:16:09

谢过ka神

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