原来这里还有这个板块，有人跟我一个症状么？

cayjaycay

踢球的哥们的大家好！

踢球也有10多年了，左边锋技术冲刺型，经常加速，变向等。
《《=======华丽======分割线===========》》》
本来是进来看看刺客新出的配色的，没想到翻到下面看到还有医学板块，我也正好提问求助求助，看看有没有跟我一样症状的。

很久之前有一次去球场逛一下，被人叫去踢两脚，当时没带球鞋，就光脚上去的，结果在一次打门的时候，左脚支撑脚很大力的剁到地上，后脚跟生疼，感觉是留下了病根。

当时也就后脚跟疼了好一段时间，后来慢慢好了，但是感觉像转移了似的。转移到后脚跟那根筋和骨头了。
现在也经常踢球，就是每次踢完后，后脚跟后面的那根筋就会疼，然后走着走着慢慢就不疼了。
有时候早上起床也会疼，不知道是不是有什么炎症？
踢球的时候一点感觉也没有。

附上位置示意图：

大家有跟我一样的么？或者有知道这是啥伤病的不？求助~~

一时俱无踪

跟腱炎。常见。
具体情况请自行论坛搜索吧。。

sammaijgd

跟腱炎

jackal

和你一样有过困扰，不过我确实不敢确定是跟腱炎。
慢慢养着，一段时间不要剧烈运动，穿够软的鞋，预计半年能恢复。因为我就是用了大半年的时间才好的。

cayjaycay

一时俱无踪 发表于 2015-4-6 10:41
跟腱炎。常见。
具体情况请自行论坛搜索吧。。

有啥好办法不？只能静养？

cayjaycay

一时俱无踪 发表于 2015-4-6 10:41
跟腱炎。常见。
具体情况请自行论坛搜索吧。。

有啥好办法不？只能静养？

一时俱无踪

cayjaycay 发表于 2015-4-10 00:53
有啥好办法不？只能静养？

没事做做跟腱操，有助于恢复并增强跟腱肌肉力量。

xbstmpy

热水泡脚，药物不起啥作用。

三问丁

跟你一样，还不属于跟腱炎，属于跟腱止点炎，我看你跟我一样，后跟有膨出的迹象了，我是去医院用重要泡脚，外加海盐炒热了，热敷。另外一定要注意保暖！！！！  睡觉穿个厚袜子，很舒服，要天天泡脚！！ 至于重要吗，去你们当地有名的中药骨科，肯定都会开的很便宜，几块钱。   千万别相信什么贴吧的，QQ群的卖中药的。   另外建议你穿运动鞋，或者在你的鞋跟处自己买厚一点的PORON 减震 贴上！   我所有的鞋 后跟都让我DIY了，效果甚加！！   我基本康复了，现在又能踢球了，建议换TF，AG HG 太硬，TF 延长运动生涯！！ 希望以上说的，对你有帮助！！！