踢中场的朋友来...

lewis1222

传球第一

pallewu

接应~跑位~~拿球不要太多~~大局观~~插空挡~~这是中路的~~还有注意身后的保护~~很重要~~边路首先我想说先练好体能~~没有好体能别想着踢好边路~~特别是前场队员~~因为你要冲锋还要回防保护~~保护防守是非常重要的~~防守区域重叠化必须要求这样做~~而且传中等等技术动作都是建立在良好体能基础上的~~带球别低头~~时刻观察场上局势~~