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发表于 2014-12-26 19:19:21
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小时候我不赞成教练的看法 尤其是挨了打之后还会有逆反心里 。现在长大了我才明白 教练都是对的 要追寻科学的训练方式 打下基础是一切技术的更本。不是乱来,不然你没办法理解技术要领。这不光在足球方面 在其他运动也是一样的。比如体操 你天赋极高 从小就能模仿李宁的动作7,8成。教练还是要你练基本功 比如下腰 劈腿 什么的。如果你不练就算你模仿李宁10年还是只能做到他7,8成的水平。因为你基本功差了身体的力量和柔韧度到极限了。而那些基本功扎实的他们学的慢 但是他们潜能大 有个更好的柔韧度和更有力的身体,再去模仿李宁乃至超越李宁都不是问题。这仅仅是技术方面,还有发育方面那更是严格 比如你从小不按照科学的训练方式锻炼 盲目去练习力量训练 以为你能成为大力士吗?当然不是,以后会严重影响你的骨骼发育 以后你的身高也就1米5 由于骨骼发育的限制 肌肉发育也不会很理想,会毁了你一生,这就是科学。再回到足球 比如你有了基础和你没基础对一个动作的要领认识是差别很大的。记得迪亚曼蒂有场比赛罚完一脚极其臭的任意球后撕烂球衣的那一幕吗?他为什么要撕球衣 为什么会踢得连业余水平都不如的一脚任意球?因为他就是要在那个点踢出他擅长的落叶球 由于脚法失误 失之毫厘差之千里。可见这个技术要领是很难的 一旦失误就没法看了。先保证球在空中有弧线 关键还是入门的角度和球速。你们可以去试试那个位置罚落叶球 能不能保证有美妙弧线的同时每次球都是踢向球门右下角 和保证高球速入网。能够做到随心所欲吗?不要基本功, 不要球感 蛮练你觉得可以做到吗?所有的想法都是建立在扎实的基本功上完成的。否则就是瞎踢瞎练 练不出来的。
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