大家有没有踢完球跟腱疼的状况

兴宇国际 · 发表于 2014-12-7 20:48:19

去年我踢球的时候崴脚了脚踝完全肿了，去医院拍片说脚踝没有错位，修养了俩月没板住又踢去了，一个外脚背横传后就感觉脚踝一阵疼痛，之后就是每踢一场脚后跟就疼有时候一只脚着地深蹲都不行，请问大家有没有这样的状况，怎么治疗我还不想就此挂靴

huangwhuang · 发表于 2014-12-8 16:53:54

跟腱炎，养几个月。

Kun大空翼 · 发表于 2014-12-8 17:19:26

休息休息

兴宇国际 · 发表于 2014-12-8 20:50:30

huangwhuang 发表于 2014-12-8 16:53
跟腱炎，养几个月。

大约得几个月？我们是个业余队一个礼拜一场全场比赛，我们这因为人多场地少都是踢3节的30分钟一节，不想呆太长时间啊本来踢地级不是那么出众

兴宇国际 · 发表于 2014-12-8 20:51:33

Kun大空翼发表于 2014-12-8 17:19
休息休息

大约得几个月？我们是个业余队一个礼拜一场全场比赛，我们这因为人多场地少都是踢3节的30分钟一节，不想呆太长时间啊本来踢地级不是那么出众

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