sfkeyin 发表于 2017-10-14 15:06:07

5人场比赛后跟腱疼

感觉运动量也不大，比赛时间跑了估计1小时，强度也很小，但跟腱有点疼，平躺把跟腱处伸直会感觉比较舒服。         穿的200块美津浓TF,地毯草。

podolski18 发表于 2017-10-15 13:56:58

大体重吧？有炎症         

sfkeyin 发表于 2017-11-15 23:05:53

podolski18 发表于 10-15 13:56:58
大体重吧？有炎症         
是有点重[得意]

菊花、古剑和酒 发表于 2017-11-16 08:26:47

换双减震好点的鞋或鞋垫
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