中村俊辅任意球教室

嘉兴3S · 发表于 2006-9-3 20:41:53

左脚的，他似乎一直用手在做旋转，身体旋转，靠身体，特别是腰和支撑脚来发挥旋转的力量，同时左脚也有一个往上抬的动作，按我的猜想应该是要把球提起来～！最后他身体往前出去了，而不是后仰，是可以让球有一个最后下滑的过程而不是飞高·！

因为我也是左脚，原来也经常练任意球，看了这个片子以后也通过这种方式踢了一段时间，综合才有这种感觉；现在一般踢个10个左右里面有2个左右可以达到蛮理想的效果，包括角度，速度，高度旋转度，继续加油·！！！

后果： 1；支撑脚的肌肉瞬间扭转外加左脚的瞬间抬高加扭转发力，感觉有几块肌肉不是很适应，刚开始几天有些发酸发痛；
2；几个腱和踝可能会有后发的影响～具体还不清楚；

里卡尔多 · 发表于 2006-9-7 23:42:08

引用第14楼zd6250572于2006-08-22 12:40发表的“”:
亚洲，他第一，邵第二

别忘了还有个卡西莫夫啊｀｀｀

喆语哲言 · 发表于 2006-9-8 09:47:32

论实力连国家队队员自己（李铁.孙继海等）也不能否认日本比中国队更胜一筹.
中国队确实需要谦虚和学习...

nicole-s · 发表于 2006-9-8 23:24:22

引用第6楼小翼于2006-08-21 11:50发表的“”:
可以下载，用flv播放器看。

教程如下

例如要下载 http://www.youtube.com/watch?v=EUu3vVUwBSg&search=KAT-TUN%20
.......

下不了啊，实在很想看啊

nicole-s · 发表于 2006-9-8 23:26:06

有没有人会下啊?

屁颠屁颠 · 发表于 2006-9-9 05:51:59

引用第21楼里卡尔多于2006-09-07 23:42发表的“”:

别忘了还有个卡西莫夫啊｀｀｀

哈哈~~~居然还有人记得他。。。。他确实不错。。。。

miniqi · 发表于 2006-9-9 14:26:59

我下了，在缓存里面，一个文件15M左右，然后加后缀 .flv 用专用播放器播放

skybus · 发表于 2006-9-9 23:02:14

http://youtube.com/get_video?vid ... sj72AZfJo0mVJY3KMB9

http://youtube.com/get_video?vid ... E8JZZ15-4GUheZADzaT

用这两个地址试试看

nicole-s · 发表于 2006-9-12 20:03:56

已经看了，在网吧看的，太NB了

soccer_fan · 发表于 2006-9-14 22:18:12

昨天进了曼联一个 [s:6]

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