射门的技巧

ie8 · 发表于 2013-9-13 12:11:57

无旋转而且势大力沉的直线打门是怎么打出来的, 包括重心, 出脚角度等, 也可以是卡洛斯那种正脚背外旋, 我脚力应该还可以, 就是不掌握脚法

很多人都说正脚背, 我在想, 正脚背的话, 鞋头都插进地里了吧..

另外, 重心也是众说纷纭, 我以前看过一本足球书, 教我长传的话是重心靠后, 射门是重心靠前. 但是后来实战有个球友跟我说, 重心靠后, 到底应该是怎样的

还有, 说是把脚拉直, 但是我拉直后踢出去, 痛得要死, 对脚背的肌腱损害不是一般的大, 是我脚法不对么?

aaron7 · 发表于 2013-9-13 13:45:26

摆小腿
脚背脚倾斜

ie8 · 发表于 2013-9-13 13:53:49

aaron7:摆小腿
脚背  脚倾斜 (2013-09-13 13:45) 

重心如何?

aaron7 · 发表于 2013-9-13 14:02:47

ie8:重心如何?  (2013-09-13 13:53) 

得劲就可以吧每个人的打门姿势不同的。我看卡洛斯有时候还跳起来呢

pushing · 发表于 2013-9-13 16:32:25

[s:25] 打个乒乓球，手上怎么抽，怎么提拉，脚也差不多，脚发力的位置应该是大脚指一直到脚背这一块

zqzyzh13 · 发表于 2013-9-13 22:17:02

摆小腿，要快。
脚背触球，或者说脚弓弧顶。
关键是脚绷紧，必须硬邦邦那种。软了要痛。
如果你打过羽毛球就该知道这个道理，磅数越高，球拍越硬，触球时间越短，球速越快。

halfginger · 发表于 2013-9-14 18:25:43

正脚背力量够大的话不会有旋转的会有一点电梯球的感觉
我觉得在练好最基本的正脚背抽射前电梯球是完全不予考虑的
正脚背发力射门首先是支撑脚与球平行大约相距一到两个脚位脚尖指向你的目标方向这个作为踢球的应该不用多讲
然后就是发力脚脚面绷直正脚背接触皮球中央偏下部位关键在于发力小腿摆腿一定要快接触球后应当立即停止发力小腿收住形成对球的击打一定是击打就是啪的一下这样的射门就会很有力球速很快并且隐蔽力量足够的话会有下坠
其实电梯球的发力也是这样的
我是从教练那里学到的习得要领之后立竿见影射门一直都很有力
如有不对的地方请多指教~

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