求教!!! 关于膝盖的隐隐作痛如何能得到缓解治愈

cyberest · 发表于 2013-4-2 11:49:34

求教!!! 关于膝盖的隐隐作痛如何能得到缓解治愈

上大学时第一次知道EZ 苦于学生经济条件不宽裕且大学场地限制第一双V1.06TF 一穿就是几年

现在工作了好几年经济条件渐渐好起来收鞋也渐渐多了买的也越来越好几乎都是顶级的FG

__________________以上题外话

一直穿FG踢低端人草后渐渐发现膝盖出现了问题

时常会隐隐作痛平视膝盖只要用力都能感觉明显的疼痛有严重时上楼梯都觉得吃力热身深蹲更是弯到90度就下不去了

后来听说多半可能是顶级球鞋鞋钉与普通人草场地不合导致膝盖受力不好的关系

动作幅度因此大不如前踢球的位置也一退再退从二前锋到现在的组织后腰做做接应送送长传很少再做冲刺突破...

也去看过骨科的中医医生说跟热身不足有关开了敷药感觉并没有很明显的好转

最近收了双传奇4的中端AG 有一些改变原本一场球后要过个几天才能缓解的不适现在休息一天就感觉差不多了

不知道各位大神有没有办法推荐一下能让膝盖有缓解改观和治愈啊!!!

jhao132002 · 发表于 2013-4-2 14:55:19

建议还是好好休息休息吧

小跳蚤30 · 发表于 2013-4-4 15:12:37

好好休息，恢复了再踢，静蹲

小跳蚤30 · 发表于 2013-4-4 15:14:49

知道自己膝盖不好，还是穿TF，安全第一

milanl7 · 发表于 2013-4-4 23:26:11

不是顶级鞋踢不了人草，是FG踢不了，上了这么久的EZ都不知道吗？
好好养伤吧，祝尽早康复。

匆匆流年 · 发表于 2013-4-5 10:03:58

买一个好的护膝。鲍尔芬的不错。比赛前最好跑几圈让膝盖热起来。

小跳蚤30 · 发表于 2013-4-6 08:21:02

延长自己的足球生涯，果然换TF吧

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