查看: 1361|回复: 7

有没球星喜欢用弱势脚踢球?

[复制链接]

6

主题

21

回帖

0

精华

新手上路

积分
3
威望
9 点
EZ币
53 个
体能
53 点

实名认证

发表于 2013-1-10 11:49:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
不知道什么时候喜欢用左脚弱势脚踢球,渐渐发现左脚处理球越来越多,左脚触球处理球感觉貌似更舒服,有没球星是这样的?
FM里面有一个训练是避免用弱势脚踢球是什么原理?

9

主题

249

回帖

0

精华

一星会员

积分
14
威望
38 点
EZ币
328 个
体能
334 点

实名认证

发表于 2013-1-10 13:58:32 | 显示全部楼层
精度不够吧

70

主题

3487

回帖

0

精华

四星会员

积分
308
威望
847 点
EZ币
6579 个
体能
6953 点

实名认证

发表于 2013-1-10 14:26:31 | 显示全部楼层
用多,用惯了也就没有什么弱势脚了

40

主题

366

回帖

0

精华

二星会员

积分
28
威望
77 点
EZ币
554 个
体能
617 点
发表于 2013-1-10 16:49:06 | 显示全部楼层
弱势脚必须练

13

主题

396

回帖

0

精华

三星会员

积分
68
威望
61 点
EZ币
9978 个
体能
2812 点
发表于 2013-1-11 09:37:06 | 显示全部楼层
每次比赛前都会提早到球场练练弱势脚传球,带球。不求多精,但一般的传球还能应付

73

主题

1340

回帖

0

精华

三星会员

积分
90
威望
276 点
EZ币
2340 个
体能
1742 点
派别
实战派

实名认证阿森纳

发表于 2013-1-11 10:02:12 | 显示全部楼层
练好弱势脚是非常重要的。

一开始踢球我们都习惯一直用惯用脚(大部分是右脚,左撇子自然是左脚),弱势脚基本不传球,不射门,甚至很多人弱势脚的停球都不习惯。久而久之,即使你的惯用脚用的非常棒了,但是不知不觉你的身体平衡性将变的非常的差。什么意思呢?就是在真正比赛对抗的时候,在高速运动中,甚至在重心快速转移的时候你的支撑能力将会变的非常的孱弱。不信你试试,那些弱势脚非常差的人,通常在高速突破时,你只要身体一贴住他,基本上他就废了。为什么?正是应为身体两边的力量非常的不平衡,就像你左手拎一个苹果,但右手拎50个苹果,做什么事情你都别扭。

我们踢业余,甚至是野球的。不一定非要像职业球员那样能左右开弓,但至少需要经常用自己的非惯用脚接球,传球,只要你最后能用非惯用脚传出25米以上的长传时,以上说的哪些弊端将不复存在。你在高速带球或者高速穿插的时候,身体将非常的稳,连续变向这种动作做起来也会比以往自如。

10

主题

42

回帖

0

精华

新手上路

积分
9
威望
27 点
EZ币
177 个
体能
175 点
发表于 2013-1-11 17:42:49 | 显示全部楼层
当双脚能够熟练地互换颠球,感觉惯用脚改做支撑脚还是不习惯,还需要练习,摆臂和躯干的扭动也要适应。

25

主题

321

回帖

0

精华

二星会员

积分
30
威望
91 点
EZ币
346 个
体能
607 点
发表于 2013-1-12 00:25:13 | 显示全部楼层
达内就是左右脚均衡啊。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

关于我们|Archiver|手机版|小黑屋|ENJOYZ ( 闽ICP备14004695号-1 )

GMT+8, 2024-11-23 03:13 , Processed in 0.092551 second(s), 33 queries .

Powered by Discuz! X3.4 ©2003-2021 EnjoyZ足球装备 版权所有