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如何才能提高任意球和射门的速度?

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发表于 2012-12-22 16:55:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
我任意球角度,弧线都有了,但是球速很慢,求解,而且抽射老是吃不准部位,求大神说说抽射的动作!多谢

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精华

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发表于 2012-12-23 10:16:28 | 显示全部楼层
有角度和弧度,居然是抽射,好吧,估计你还没入门吧!

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精华

初来乍到

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发表于 2012-12-23 23:28:20 | 显示全部楼层
我猜楼主说的是两个意思。分别问任意球和抽射,抽射部位的问题就是多练,时间一长就自然能吃正部位了。任意球的问题坐等高人解答,我罚任意球速也慢。

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发表于 2012-12-24 12:27:47 | 显示全部楼层
先练好 直线球 再提出弧线

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发表于 2012-12-24 15:43:29 | 显示全部楼层
先颠球去吧

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发表于 2012-12-24 16:04:06 | 显示全部楼层
会发力才是王道,楼主能搓出弧度和角度,在结合很好的发力,基本就入门了。

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精华

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发表于 2012-12-24 22:06:20 | 显示全部楼层
感觉还是脚的吃球部位或是腿的发力问题。

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发表于 2012-12-26 11:23:26 | 显示全部楼层
加快甩小腿的速度

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发表于 2012-12-26 11:50:45 | 显示全部楼层
小腿力量需要加强。。。

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发表于 2012-12-27 16:59:21 | 显示全部楼层
跳绳……
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