请问如何保护大脚趾？

linderoth · 发表于 2011-9-24 23:01:35

每次踢完球后发现都是淤血，郁闷啊
各位有没有啥好方法可以保护一下脚趾啊~~

ralfgalland · 发表于 2011-9-24 23:33:34

鞋子大小正好或偏小都有可能挤脚尖出于保护脚趾我自己穿前面留一点空隙的然后系好鞋带不让脚在鞋里滑动顶到脚趾

啊喔呃 · 发表于 2011-9-25 11:15:13

如果不是触球不合理的话,那就是鞋不合脚.

linderoth · 发表于 2011-9-25 14:43:19

鞋的大小事没问题的，是球太硬的时候踢球容易淤血
脚趾太脆弱~~

老猫拖酱瓜 · 发表于 2011-9-26 16:31:50

同意2楼的。。。

蚂蚁lg · 发表于 2011-9-28 17:47:44

我也同样的问题。实战，鞋子太紧的话，急停和变向，大脚趾都是最受力的，脚趾头顶到鞋头，在受压的情况下，指甲及其容易造成内出血而坏死。
我的经验是，鞋头空间留个5mm，鞋子宽度要合适，即可有效保护大脚趾。

fuxin2726 · 发表于 2011-9-28 21:59:27

鞋没问题就是你踢球方式的问题，如果脚趾甲不长，还总能弄到淤血，应该是习惯用脚尖捅球吧。

karajan · 发表于 2011-9-29 08:41:44

如果被踩的这个在我们队很正常有些哥们指甲已经换了好几次了没办法

songnyyu · 发表于 2011-10-2 02:22:45

穿两双袜子，里面短厚袜，外面防滑底足球袜

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