给兄弟们提个醒

凡人的凡 · 发表于 2007-8-16 09:33:20

昨天下班去踢球，到球场拿出刚换了一幅新鞋垫的战靴－puma鲁道夫，穿戴整齐后上场，简单的做了做热身动作，就投入到了小场比赛中。要说的问题是，当换了新鞋垫后，发现要比老的厚很多，穿上以后明显感觉到高出来了很多，当时就在想，得适应适应，要不然肯定崴脚，因为自己能感觉到重心不稳。踢了大概15分钟的时候，惨剧发生了。一个扣球后，只听见“喀嚓”一声，我就躺地上了。果然崴脚了！！都是踢球的人，知道肯定不能再继续比赛了，下场脱袜子一看，脚踝已经肿的跟馒头似的了。这伤至少得让我歇三个星期不能动球了。要告诉各位兄弟的是。1.热身一定要做充分，2.一定要穿合适的鞋，HG的鞋在人草上鞋钉还是长，踢球一定要小心。
歇菜了，休战……

smjinchen · 发表于 2007-8-16 09:42:10

同情楼主，有的时候崴脚真的有预感的，有一次我也是这样，感觉今天鞋穿的不对，脚下不稳，好像要崴，没过多久真的崴了一下，不过我崴脚的程度都比较轻，往往还能继续比赛！！

simon · 发表于 2007-8-16 10:19:15

人草上上HG应该没问题!!人草分很多种的~~你提的不会是最垃圾的地毯草吧?

qqqwwwo · 发表于 2007-8-16 22:00:42

我们这连最垃圾的地毯草都没有，有个好球场不让进

simon · 发表于 2007-8-17 08:29:22

引用第3楼qqqwwwo于2007-08-16 22:00发表的 :
我们这连最垃圾的地毯草都没有，有个好球场不让进

不会是政府专用球场吧~~

anki · 发表于 2007-8-19 22:48:18

呵呵，同情下楼主，好好休息，以后还是穿平底鞋保险点

dmx100 · 发表于 2007-8-20 11:43:35

[s:1] 按说puma鲁道夫圆钉崴脚几率不大可能还是场地差 LZ好好休养

立刻而霉 · 发表于 2007-8-20 15:05:47

呵呵，我两周前穿FG踢人草崴了脚，情况和楼主差不多。
休息了两周，前天穿TF去试试恢复情况，只能玩玩球，倒到脚。对抗还不行，急停转身脚裸还是疼。估计还要1～2周的休息。

凡人的凡 · 发表于 2007-8-20 15:58:15

谢谢兄弟们的关心，主要还是鞋垫猛的一高不适应，加上热身不彻底导致受伤。现在恢复的比想象中的快，已经开始消肿了，每天坚持冷热敷和按摩活动，相信2周后可以重回赛场。

wangmeng868 · 发表于 2007-8-20 20:17:22

T着玩只穿双星....一般场地穿拐子伤脚坏鞋没那必要

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

给兄弟们提个醒

实名认证