8人场中场位置防守问题

elvi

引用楼主robbi_fox于2011-06-07 20:57发表的 8人场中场位置防守问题 :
一直以来都存在防守偏差的问题。个人身体条件不算太弱，180身高，体重77kg。速度一般，不过不太喜欢用身体侵犯别人，打篮球的时候还行。

问题是，每次看到对方中场拿球，如果正面带球上来，感觉就很别扭。上抢吧，人家一传一趟，就过去了，还把中间的位置丢了。不抢吧，对方很舒服拿球传威胁球更危险。

如果对方以拿球就逼上去，如果对方护住球，感觉也只能逼住他不能转身，然后把对方进攻逼回去。
.......

把马步扎稳，8人场中场最重要，特别是防守，一定要积极
上抢要十分谨慎，猥琐点。
拿球就上去逼是必然的，但是如果你能上去抢下很多次球的话那这个球赛也没啥意思

rossi213

我也踢八人的场子 中场防守就是贴身跑 站住中圈 不让对方舒服趟球

robbi_fox

最近几场我们改打322，进攻方面收效很大。但失球也很多。
作为中场这个位置，从防守的角度来说，有几个感触。
1、体能很重要，能够扩大防守范围和加快上抢的时机。就是说，从对手传球给中场时，或者提前预判上抢。大部分可以逼得对手不能转身，或者慌乱传球。
2、如果能够在对手没转身前到达位置，则应该靠住他。寻找机会出脚，还有就是从身体上给他压迫。用肩膀，胸口，甚至上臂挤压。这样对方拿球会很困难。
3、如果已经转身了，对手如果速度不快，可以适当放一点空隙，让他趟球突破，这样快速转身卡位断球。如果对手速度快，则应死死守住面对球门的路线，不让正向突破。

其实回头想想，中场也很少被人正面突破。只是觉得不像后卫能断那么多球下来。而且还要经常去补边后卫的位置。能这样差不多了，呵呵。

jtxj

经验问题 兄弟 多踢 多看比赛

leowong

支持一下~