请教抢断时机的把握！！

kaka8075 · 发表于 2011-1-16 02:04:36

首先声明本人灵活性不是很突出的前提下怎样把握防守时抢断时机呢？？本人防守习惯比较保守跟着后退等对方想过我的时候才肯出脚，但往往比赛时这种被动的防守好像失去很多可以主动抢断反击的机会！各位防守高人们指点小弟几招？

荧光发条橙 · 发表于 2011-1-16 02:19:41

宁可不出脚，千万别贸然！
后卫就是该保守，抢断时机的把握最好在于对方接球那一瞬间，这对预判，启动和身体都有所要求！

herryb · 发表于 2011-1-16 02:36:30

球离他比较大的时候就出脚当然看你快不快

lengyi · 发表于 2011-1-16 10:18:13

先把脚练快再说好有就是启动和身体要求

只穿№11号 · 发表于 2011-1-16 10:23:54

预判啦，，比较防守时被动的，，

lovejoy · 发表于 2011-1-16 11:05:57

不贸然抢球。一旦出脚，动作要快。
另外我平时一对一单防的时候，也是且退且防，并且辅以上抢的假动作，有的队员一看你上抢的动作就着急出球或者慌了，这个时候可以寻到对手的破绽，出脚破坏球或者抢走球。

PS：不说国足的水平，上场和卡塔尔踢的时候，我看到杨昊就是这样防守的。带上抢假动作的，虚抢了几次，虽然还是被过了。

franck · 发表于 2011-1-16 12:08:16

引用第1楼荧光发条橙于2011-01-16 02:19发表的 :
宁可不出脚，千万别贸然！
后卫就是该保守，抢断时机的把握最好在于对方接球那一瞬间，这对预判，启动和身体都有所要求！

这个是经验

chuanlovela · 发表于 2011-1-16 15:08:04

LZ踢什么位置
没个位置的防守类型完全不同

chuanlovela · 发表于 2011-1-16 15:09:31

中后卫靠经验
边后卫靠果断
后腰靠拼抢
前腰靠协防
前锋要抢断
边路要回防

长传之王 · 发表于 2011-1-16 18:06:55

抢断脑子得灵，这个只可意会。

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