求教 怎么压低球打门

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精华

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发表于 2011-2-10 15:14:06 | 显示全部楼层
起脚时人和球之间的距离要适当。这是最为关键的切入点。你感受一下。

球静止的时候射门不会高吧?球动起来注意也和静止时一样的距离就不会高了。高了是因为球的距离远了。

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发表于 2011-2-10 21:52:51 | 显示全部楼层
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发表于 2011-2-10 22:04:38 | 显示全部楼层
脚背绷直了是最重要的!!!

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发表于 2011-2-13 12:45:38 | 显示全部楼层
绷直脚背....小腿的摆动幅度要大....踢球的中下部....基本是低球....

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发表于 2011-2-27 19:07:45 | 显示全部楼层
触球时小腿摆动要快,脚背要立起来一点。脚踝必须绷紧。尤其触球瞬间,必须绷紧才行。

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发表于 2011-3-3 23:36:02 | 显示全部楼层
也学习学习~~~~~~~~~~~

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发表于 2011-3-4 14:15:40 | 显示全部楼层
身体前倾  支撑脚与球成平行位置~绷直脚背 用大腿带动小腿甩出去~

多练练 你行的~

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发表于 2011-3-4 20:36:11 | 显示全部楼层
要踢球的上半部……射低球我倒是能控制好…但是高球就………

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发表于 2011-3-18 15:31:36 | 显示全部楼层
关键是身体的重心,重心在前,一般不会很高,重心在后, 也就是说射门时身体后仰了,基本都是飞机

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发表于 2011-3-19 10:53:46 | 显示全部楼层
不要抬大腿~
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