请教:如何踢出高质量的任意球???

舌头

如题......................

puma在线

以右脚为例,助跑无需太长,5-7米即可,
触球时,支撑腿向左侧倾斜,和地面成70度角,身体微微后仰,右脚触球的部位为脚弓前部,大脚趾后部,大腿摆动带动小腿,小腿迅速发力.
这种踢法的重点在于,将球踢出后,身体不能有向前的惯性,腿完之后,身体几乎是还停留在原地,而不是由于助跑和腿部发力踢球的关系,让身体在踢出球后,还存在一种向前的惯性,所以,就要求在腿触球的一瞬间,身体微微后仰(

kettpo

帅，这都被你总结出来了，
看来踢过。