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如何提高后卫技巧

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发表于 2010-4-23 21:06:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
本人踢后卫  水平比较菜

长传球老是踢不远 有什么办法可以解决?

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精华

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发表于 2010-4-24 02:26:26 | 显示全部楼层
自己去搞力量训练去。。

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发表于 2010-4-24 10:47:59 | 显示全部楼层

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精华

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发表于 2010-4-24 10:53:38 | 显示全部楼层
踢不远好像是基础问题吧》?》

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发表于 2010-4-24 10:54:01 | 显示全部楼层
我当后卫不行哇,老是被别人过

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精华

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发表于 2010-4-24 11:37:38 | 显示全部楼层
LZ体质如何,动作是否协调

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精华

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发表于 2010-4-24 11:40:18 | 显示全部楼层
我也是后卫。我觉得我踢比赛,意识很重要

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精华

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发表于 2010-4-24 11:45:06 | 显示全部楼层
业余比赛,不用后卫组织进攻吧,不一定要踢多远,只要能保证站位差不多,失误比较少,就是比较合格后卫了

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发表于 2010-4-24 12:16:59 | 显示全部楼层
是不是 触球方法不对 或者  力量不够uo

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精华

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发表于 2010-4-24 12:26:22 | 显示全部楼层
注意踢球的脚型,。踢长传要踢球的下部,就算不怎么发力也会踢得很远了。,

如果是解围,就是正脚背往外轮吧,。要的是快。
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