十字韧带撕裂，请教各位球星！

alanlau918 · 发表于 2019-12-13 18:58:14

趟球加速过程中滑倒，左膝盖着地。做了核磁显示前后交叉韧带撕裂！临床诊断主要是后交叉韧带有1-2度撕裂！请教各位有类似经历的球星，用点啥药（求推荐），注意事项及康复训练方法！

alanlau918 · 发表于 2019-12-14 00:34:43

没有人么自己顶上去

猪头掌柜 · 发表于 2020-1-27 22:27:15

右腿去年跟人对脚，心软收力了。结果右边内侧韧带撕裂！没别的办法，一个字初期带好护具尽量别动，后期就一个字养。现在经过半年多静养羽毛球足球活蹦乱跳深蹲等等之前被医生判决这些活动等好了之后也全不能动！

alanlau918 · 发表于 2020-2-22 09:52:31

猪头掌柜发表于 01-27 22:27:15
右腿去年跟人对脚，心软收力了。结果右边内侧韧带撕裂！没别的办法，一个字初期带好护具尽量别动，后期就一个字养。现在经过半年多静养羽毛球足球活蹦乱跳深蹲等等之前被医生判决这些活动等好了之后也全不能动！

多谢球星

mocuishle0715 · 发表于 2020-6-10 21:50:20

好好养好好做康复，国内专业搞康复的医生很少，这是个问题

侠之义者 · 发表于 2020-9-2 22:28:28

慢慢养最后平时就多做加强膝关节力量的训练。避免受伤足球快乐为主

xsn · 发表于 2020-9-4 21:09:36

鞋子韧带撕裂，你基本上可以不用踢球了

xsn · 发表于 2020-9-4 21:09:56

十字韧带撕裂，你可以不用提了

chx1978 · 发表于 2022-9-4 10:45:04

右膝十字韧带是重伤，参见日本球星宫市亮三次十字韧带断裂，轻的能恢复，重的直接告别足球了。

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