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[求助] emmm，怎么锁死脚踝

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开会滚滚滚

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精华

初来乍到

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发表于 2019-7-10 00:16:55 !post_from_android! | 显示全部楼层 |阅读模式
射门无力好苦恼
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张太阳

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精华

初来乍到

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发表于 2019-7-28 21:56:36 !post_from_android! | 显示全部楼层
我建议你多练习传球，让肌肉形成一定的记忆，慢慢地再去撞墙练习，接着你就回感到有变化。先右脚练习，一段时间过后可以左右脚同时练习
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