查看: 514|回复: 0

如何踢好中后卫。

[复制链接]

暂无签到数据

8

主题

17

帖子

0

精华

一星会员

积分
12
威望
51 点
EZ币
49 个
体能
73 点
派别
实战派
发表于 2017-12-7 10:54:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
      防守的距离:和持球人正面防守的距离不要过远也不要选择离他一米的距离,这样不利于你转身追,根据个人的身体素质选择。
/ h1 p4 @! u' Z9 h& U' N6 I( I8 X       封阻线路:更多地不是封阻传球而是不能让他突破和射门。/ S, U/ h* W/ ]' y. u: r
       上抢的时机:要么不出脚,出脚就要有85%以上的把握能够抢断。
  c; U3 ?+ O; x  _! @9 }      中后卫跑位的三个要点:
# B3 Y2 F; E& r8 e( M$ t. o$ O       延缓,不轻易出脚,逼着对方把进攻速度降下来,从而给队友争取回防的时间和机会。; s" O3 f' ]- p$ F% Y+ v- ^4 L; Z
      不能被突破:看球的同时要看人,要做到球过人不过,人过球不过(不是让你犯规!)中后卫有三点要做到:快、准、狠。       在业余赛场上中后卫不要带球到前场,一旦失位后果不堪设想!      : |1 ?9 Z" V! Y
       最后,中后卫肩负这防守的重要任务,对后卫线进行调整,造越位,个人身体对抗,判位,卡位,等都非常重要哦。
: [" Q& [  C( d9 C; c( K# @      欢迎补充。(业余足球约战尽在乐赛足球)5 ?5 ?" X! @6 ~! p
8 ^- J3 c. W- e
136053047_14869677945031n.jpg
' M! ]* z$ J5 |6 C! ?% v- U

) r% ~, H( z& V5 }/ f4 q
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

关于我们|Archiver|手机版|小黑屋|ENJOYZ ( 闽ICP备14004695号-1 

GMT+8, 2018-2-26 03:20 , Processed in 0.309517 second(s), 40 queries .

Powered by Discuz! X3.1 ©2003-2016 EnjoyZ足球装备 版权所有

ENJOYZ法律顾问: ITlaw-庄毅雄