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一星会员
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- 实战派
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防守的距离:和持球人正面防守的距离不要过远也不要选择离他一米的距离,这样不利于你转身追,根据个人的身体素质选择。
2 J; m" G8 Q4 g0 v+ p7 T' x4 S 封阻线路:更多地不是封阻传球而是不能让他突破和射门。
9 b' [+ y9 X: Z4 ^$ v" L 上抢的时机:要么不出脚,出脚就要有85%以上的把握能够抢断。
0 g) V3 j3 u0 y3 Y 中后卫跑位的三个要点:6 \6 i' E7 k' [; M1 ~
延缓,不轻易出脚,逼着对方把进攻速度降下来,从而给队友争取回防的时间和机会。
: `& l* p) q; s" r& ` 不能被突破:看球的同时要看人,要做到球过人不过,人过球不过(不是让你犯规!)中后卫有三点要做到:快、准、狠。 在业余赛场上中后卫不要带球到前场,一旦失位后果不堪设想! 8 L6 P. E, w3 Q7 K% |. H G
最后,中后卫肩负这防守的重要任务,对后卫线进行调整,造越位,个人身体对抗,判位,卡位,等都非常重要哦。) ]" r( S3 r, J+ \0 X# u: W* m4 \; N
欢迎补充。(业余足球约战尽在乐赛足球)
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