查看: 418|回复: 6

[求助] 新鲜脚踝伤,各位看下要休息多久?

[复制链接]
连续签到天数:1天
签到总天数:1天
签到总奖励:2EZ币

7

主题

73

帖子

0

精华

新手上路

积分
8
威望
40 点
EZ币
113 个
体能
98 点
昨晚踢球受的伤,没有扭,好像是脚跟撞到地面了。当时有点疼,休息了一会不疼了就继续踢了,后来坚持不住就撤了。回家晚上只是有点痛,喷了云南白药,走路没问题。今早起来疼痛加剧,无法双脚走路[流泪]现在在去医院的路上。






连续签到天数:1天
签到总天数:1天
签到总奖励:2EZ币

7

主题

73

帖子

0

精华

新手上路

积分
8
威望
40 点
EZ币
113 个
体能
98 点
 楼主| 发表于 2017-8-2 12:56:46 该帖通过android手机客户端发布 | 显示全部楼层
这么冷清?
去医院看过了,骨头没问题,韧带拉伤。需要固定休养。2个月以内不能继续运动。

连续签到天数:3天
签到总天数:220天
签到总奖励:816EZ币

50

主题

1533

帖子

0

精华

四星会员

积分
308
威望
1383 点
EZ币
6216 个
体能
1625 点
派别
实战派

皇家马德里AC米兰切尔西拜仁慕尼黑PSG

一定要真休养,没好全再伤变旧患

连续签到天数:1天
签到总天数:3天
签到总奖励:6EZ币

24

主题

102

帖子

0

精华

二星会员

积分
20
威望
98 点
EZ币
215 个
体能
151 点
这个位置好容易伤,我上周也中招了,肿了一大块

连续签到天数:1天
签到总天数:1天
签到总奖励:2EZ币

7

主题

73

帖子

0

精华

新手上路

积分
8
威望
40 点
EZ币
113 个
体能
98 点
 楼主| 发表于 2017-8-6 19:24:31 该帖通过android手机客户端发布 | 显示全部楼层
tizhigan 发表于 08-04 19:59:36
一定要真休养,没好全再伤变旧患
准备挂靴2个月[流泪]

连续签到天数:1天
签到总天数:1天
签到总奖励:2EZ币

7

主题

73

帖子

0

精华

新手上路

积分
8
威望
40 点
EZ币
113 个
体能
98 点
 楼主| 发表于 2017-8-6 19:24:43 该帖通过android手机客户端发布 | 显示全部楼层
liyi113 发表于 08-05 23:28:19
这个位置好容易伤,我上周也中招了,肿了一大块
要带护具!

连续签到天数:1天
签到总天数:1天
签到总奖励:2EZ币

28

主题

298

帖子

0

精华

二星会员

积分
47
威望
178 点
EZ币
358 个
体能
593 点
派别
实战派

实名认证

发表于 2017-8-16 11:01:02 | 显示全部楼层
看我帖子 ,进伤群聊,一周上小场
*滑动验证:
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

关于我们|Archiver|手机版|小黑屋|ENJOYZ ( 闽ICP备14004695号-1 

GMT+8, 2017-10-18 19:03 , Processed in 0.219119 second(s), 49 queries .

Powered by Discuz! X3.1 ©2003-2016 EnjoyZ足球装备 版权所有

ENJOYZ法律顾问: ITlaw-庄毅雄