接高空球老是缩头

punkboy16

可能是小时候带眼睛踢球，然后接头球时老砸脸上，现在不带眼镜了，每次球来的时候都会缩头，还有就是高度落点把握的不好，请问如何练习头球接球？有没有什么建议，谢谢。

bmetal

，，，头接球是个什么鬼，，，是头球还是头停球，，头球的话，我的切身体会是：有很多的时候在野球场上，球砸脑袋上确实会有点痛，我把这个原因归结为，一小部分是因为头球触球部位不准确，头球姿势不准确；主要原因是平时踢的足球千差万别，档次也相差悬殊，所以头的体验就比较丰富......；球的原因避免不了，但是姿势我觉得有时候你越害怕球过来砸你脑袋上就反而会越疼，试试挺直腰杆绷紧脖子用额头顶球，然后你会发现，其实一点也不可怕。
头停球这个好像不是什么常规动作，偶尔在比赛中看到球员即兴发挥的时候会用头停一下下球，感觉好像没必要单独去训练个头停球什么的......

wwzh123

心理阴影，造成看到高空球过来时就闭眼，害怕砸到。