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[技术] 怎么提高球员的盘带过人能力了?

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发表于 2016-5-22 11:42:39 !post_from_android! | 显示全部楼层 |阅读模式
平常踢五人场,因为个人体能差身体弱喜欢做后卫控球,平常就是喜欢传球跑位,现在没什么过人能力,在给对方人盯人防守时很容易给人抢到球

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发表于 2016-5-22 12:43:29 !post_from_android! | 显示全部楼层
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发表于 2016-5-22 21:26:15 | 显示全部楼层
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发表于 2016-5-23 13:10:04 | 显示全部楼层
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发表于 2016-5-23 22:14:37 | 显示全部楼层
我165体重52KG,估计你体型不会比我更弱,我也是边后卫不喜欢控球,除了少数时间边路突破,一般我也不大过人,还想留着多踢几年,这些条件我们差不了太多。大场基本没人会盯边后卫,小场盯人场地小倒是简单,被盯人防守和过人能力实际上没有特别大的关系,你一后卫看着回传就得了,过人一失误就是对方一个机会。我看你最大的问题是人家一上来你自己慌了,不知道要怎么办了,这才是最大的问题。办法也简单,首先,接球时不要木着,要动起来接。迎球回传,接球变向,接球转身,接球假动作都可以,等球肯定容易被抢,基本的护球动作应该都学过,并不是什么难事,另外要稍微有点位置感,队友在哪要稍微看下,不要瞎传。抢圈玩过吧,抢圈玩一脚出球,你这还可以带球遛前锋,比抢圈简单啊,要有这个心态,心态稳,球就稳住前带两步,没空档,护球一个转身传球,干净利索。失误球丢了也不要怕,梅西C罗也失误,失误了回抢,下回找回来就是。总之别慌,力量差就练练核心肌肉,坛子里找下就有,重点放低点就能抗了。跑位跑得好,那都是单刀,还要过啥人啊,要过就过门将了,你看穆二楞,跑位跑得多牛,净捡漏了。皮尔洛、哈维,基本没花活,就是带球变相加传球,那也是一代大师啊,多看看多练练就好了

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 楼主| 发表于 2016-5-25 16:49:37 ENJOYZ | 显示全部楼层
lxw_1098 发表于 2016-5-23 22:14
我165体重52KG,估计你体型不会比我更弱,我也是边后卫不喜欢控球,除了少数时间边路突破,一般我也不大过 ...

我身高重量跟你差不多一样

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发表于 2016-5-25 17:16:58 !post_from_android! | 显示全部楼层
lxw_1098 发表于 05-23 22:14:37
我165体重52KG,估计你体型不会比我更弱,我也是边后卫不喜欢控球,除了少数时间边路突破,一般我也不大过人,还想留着多踢几年,这些条件我们差不了太多。大场基本没人会盯边后卫,小场盯人场地小倒是简单,被盯人防守和过人能力实际上没有特别大的关系,你一后卫看着回传就得了,过人一失误就是对方一个机会。我看你最大的问题是人家一上来你自己慌了,不知道要怎么办了,这才是最大的问题。办法也简单,首先,接球时不要木着,要动起来接。迎球回传,接球变向,接球转身,接球假动作都可以,等球肯定容易被抢,基本的护球动作应该都学过,并不是什么难事,另外要稍微有点位置感,队友在哪要稍微看下,不要瞎传。抢圈玩过吧,抢圈玩一脚出球,你这还可以带球遛前锋,比抢圈简单啊,要有这个心态,心态稳,球就稳住前带两步,没空档,护球一个转身传球,干净利索。失误球丢了也不要怕,梅西C罗也失误,失误了回抢,下回找回来就是。总之别慌,力量差就练练核心肌肉,坛子里找下就有,重点放低点就能抗了。跑位跑得好,那都是单刀,还要过啥人啊,要过就过门将了,你看穆二楞,跑位跑得多牛,净捡漏了。皮尔洛、哈维,基本没花活,就是带球变相加传球,那也是一代大师啊,多看看多练练就好了
学习了,说得挺好

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