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[求助] 踢球时，跟腱时常疼

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jasion_

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精华

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发表于 2016-4-25 14:48:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
不知道最近是怎么了，一踢球，跟腱就总是疼，热身运动都做好了  怎么还是会这样啊.................
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精华

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发表于 2016-4-26 08:12:00 | 显示全部楼层
减少在较硬的场地穿钉鞋，多休息，跟腱有炎症，等不痛了再说

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jasion_
谢谢  发表于 2016-4-26 14:16
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