如何提高自己的带球能力？

ChrisWinter · 发表于 2016-3-18 20:25:13

各位大神好。我是ez新人，想问一下如何快速提高自己的带球能力，我是踢野球大的，司职后卫或后腰，带球有时候总是磕磕绊绊，不太会过人，求大神赐教！

柠檬丶 · 发表于 2016-3-18 20:52:31

最怕后卫和后腰各种带，一旦被断立马死翘翘的节奏

柠檬丶 · 发表于 2016-3-18 20:52:37

最怕后卫和后腰各种带，一旦被断立马死翘翘的节奏

ChrisWinter · 发表于 2016-3-18 21:17:37

哈哈不是，正式比赛自然不会去带，主要现在班际赛啊班里没什么人厉害的只能我拉上去踢了啊

jiutiantongqu · 发表于 2016-3-19 11:39:30

带球更重要的是一种肌肉的平衡状态吧

devildevil7 · 发表于 2016-3-21 14:22:02

练绕杆,每隔一段距离放一瓶水,这个只能靠慢慢练的

pxt134 · 发表于 2016-3-21 15:51:46

每个人都有长短，何必抑长扬短，发挥自己的长处就好

pxt134 · 发表于 2016-3-21 15:51:49

每个人都有长短，何必抑长扬短，发挥自己的长处就好

童甫 · 发表于 2016-3-21 17:44:10

注重基本功，几个停球动作，推拉球动作，趟球动作，传球，射门这些基本的动作都要扎实，经常练不要停。
加练颠球，绕杆，吊圈，不要求速度快，但要求动作规范和精准，没失误！这些基础动作要伴随你的整个足球生涯。
熟练后可学习一些成名动作，可参考科化足球教程。动作不可贪多，每个领域练好习惯的两个足矣。
多看球员特别是大师级球员集锦，学习他们处理球的思路。保持良好体能，赛前热身，赛后按摩拉筋。
足球是天赋，更是一种循序渐进的技能，内心热爱才能有所成就，祝成功！

ChrisWinter · 发表于 2016-3-22 23:15:33

谢谢！

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