比赛中带护腿板的必要和不同级别的比赛选择不同护腿板的重要性。

孤狼

踢球算起来也有20年了吧，没受过什么指导，没进过校队，就纯是自己瞎踢。从自己跟人家混着踢野球，到组了球队，踢比较正式的比赛，期间也受过不少伤，从轻微的擦伤到断腿差点退役的剧痛。感觉最容易受伤的就是小腿迎面骨也就是胫骨这个位置，由于没有肌肉保护，被踢一脚确实疼的咬牙。但是很多球友还是不太在意护腿板的使用，大多是因为踢野球人家都不带自己带就会被喷，再就是感觉比赛不激烈无所谓，还有就是感觉带板不舒服，影响发挥。下面我在对护腿板使用中的一些心得和大家分享一下吧。
这是我正常使用中的两个板子，从上边的划痕可以看出，它替我阻挡了多少飞脚，让我少受多少伤害，上边好几道划痕已经不仅是漆面划伤，而是有比较深的划痕了。如果没有他们，腿上不知要留多少道疤。




再说一下最近一次的受伤，以前的队友公司队跟我们约了场5人夜场友谊赛，我一般跟不熟的人踢球是必带护腿板的，那天队友说踢着玩，结果轻敌了，上场后对方是各种不收脚，不到5分钟我就在对方一次抡大脚解围时候被踢中，后卫也不看有没有人，抡圆了腿就上，躲都躲不开，当时就鲜血直流。如果要是带着板不会有任何问题，教训啊。




最后再说一下根据不同比赛选择不同板子的经验。大联盟11人大场，因为刚换购的耐克3d板子，就带着上场显摆去了，结果在一次防守中被对手正中迎面骨，当时一阵剧痛就倒下了，还以为是板子偏移了踢到没有保护的地方，立马检查板子根本没有动啊，受伤的部位已经有淤血了，结束后冷敷啥的第二天还是起了个包，这是以前带板从来没有发生过的事啊。下场后仔细研究了一阵板子才发现3d板子比较软，能轻易的压变形，而且缓震层就是网状的硅胶，如果对方鞋垫踢到网格中间的话就只靠外层软板的保护了，对于对方凶狠的冲撞还是心有余力不足。回去又拿出说明书来看了下，直接傻了，“无法对严重冲撞起到防护作用”，300块钱的板子感情就是拉风啊。。。。。保护作用还不如35的耐克初级板呢。3d板也就适合踢个5人制了。




综上所述，我个人感觉只要是踢球最好带上你的护腿板，是对自己的保护，也是对别人的保护。比赛中根据强度选择适当的板子也是有必要的，5人场可以选择软一点，轻一点的板子，那样更灵动。激烈的11人比赛最好选择硬度高一点，减震层厚一点的板子。

以上是个人的一点拙见，希望能给大家一点参考和借鉴。

solomon242

狼版，你这个puma板子是啥板啊。
我平时都穿耐克基础班，换个猎鹰基础班是不是保护性好一点

孤狼

solomon242 发表于 10-12 23:58:55
狼版，你这个puma板子是啥板啊。我平时都穿耐克基础班，换个猎鹰基础班是不是保护性好一点

彪马1.08热塑板，放到60度左右的热水里几分钟板子就软的跟面条似的，然后放到腿上定型，等冷却了板子就完全贴合你的腿型。至于基础板感觉都差不多。

solomon242

孤狼 发表于 10-13 07:08:53
彪马1.08热塑板，放到60度左右的热水里几分钟板子就软的跟面条似的，然后放到腿上定型，等冷却了板子就完全贴合你的腿型。至于基础板感觉都差不多。

感觉好高端，赛前有点麻烦。
耐克板透气轻便，保护面积小了点。

kaka_kp

一直想收个3d的，换购的时候晚了一直耿耿于怀，看来是样子货……

狼版，是不是越结实的板子（或者贵的）就透气性越好？我买的基础款每次踢完都湿湿的[s:20]

当然我强度也是很低，跟球技成正比

砍桶娜

以前踢坝坝球都不习惯戴护腿板，踢了几次稍正规的比赛，有要求必须要戴，这下反倒是适应了，再去踢坝坝球也要戴上，除了切实的保护外，还有个心理保护。

lovejiase

这个不看不知道，看了才发现护腿板的重要性，得赶紧补补知识。

孤狼

solomon242 发表于 2015-10-13 08:08
感觉好高端，赛前有点麻烦。
耐克板透气轻便，保护面积小了点。

没啥麻烦的，热塑一次就行了，腿又不能伸缩变化粗细。

孤狼

kaka_kp 发表于 2015-10-13 09:11
一直想收个3d的，换购的时候晚了一直耿耿于怀，看来是样子货……

狼版，是不是越结实的板子（或者贵的） ...

还真不是那样，我那个1.08是顶级板了，透气性也一般，连透气孔都没有。护腿板没必要太纠结透气性，毕竟是主要作用是保护腿的。

solomon242

孤狼 发表于 10-13 12:23:30
还真不是那样，我那个1.08是顶级板了，透气性也一般，连透气孔都没有。护腿板没必要太纠结透气性，毕竟是主要作用是保护腿的。

我们南方，夏天会湿透了。特别难受