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huangxinlong · 发表于 2012-4-27 22:25:53

多加强脚的力量练习，因为有瞬间爆发力很好的人毕竟不是很多，所以力量训练很重要
要准的话就要靠不断的练习，就像斯科尔斯那样，传的及快又准是练出来的

十号 · 发表于 2012-4-27 23:56:09

俺加强中.......
球山有路勤为劲!

kongbu95 · 发表于 2012-4-28 18:13:26

lwqfwq:1、摆腿动作朝向目标区域；

2、踢球的动作小腿带动大腿；

3、踢球点在膝盖垂线稍前一些的位置(这一点是和射门区别最大的地方)；
....... (2012-04-25 16:59) 

是膝盖在球后方的意思吗？不像射门那样垂直在球上方?

kongbu95 · 发表于 2012-4-28 18:14:12

凡人的凡:首先，职业球员和业余球员在力量训练上就不一样，这点可以参阅《一球成名》，其次，就基本动作而言，你看你要踢什么球，是像门将开球门球那样的不带旋转的还是小贝那样儿带旋转的。总之一点就是，支撑脚的位置要找准，踢球腿尽量后摆，然后鞭打状甩出来，触球部位靠下，提出来的球 .. (2009-08-06 15:32) 

是那部电影吗？

vampiredior · 发表于 2012-4-29 07:58:19

过顶球吗，要练的，最主要是支撑脚的位置~~~

达摩救赎者 · 发表于 2012-5-1 11:38:17

多练习，和队友之间相隔30米，互相长传。
支撑脚要站住了，大腿带动小腿，小腿发力，上身放松。
熟练后可尝试更远距离

lban8710 · 发表于 2012-5-10 11:10:57

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