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[实战] 像罗纳尔多一样不可阻挡

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发表于 2015-8-10 17:44:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
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一些球员有着出色的技术,一些球员依靠强壮的身体,另一些则有着充沛的体能和飞快的速度。罗纳尔多是这三者的结合体,他就像足球场上的终结者。

他强壮的双腿肌肉不仅可以使他做出各种完美的假动作,还有其他的能力。

他双腿的力量可以使他的跳到达78厘米的高度头球得分,这比一般NBA球员的弹跳还要高出7厘米,比如他在2013年对阵曼联的比赛中打进的那个进球。或者他可以用10秒多跑96米,在对阵马德里竞技时那个令人难忘的长途奔袭,尽管他已经在比赛中跑了7公里。他像一名奥利匹克选手,射出的球时速高达80英里每小时,这帮助他在俱乐部和国家队已经打入了491球。

他有着得天独厚的足球天赋,但是更重要的是罗纳尔多的奉献精神,不懈努力,以及自我完善。他说:我已经取得了大部分我所能获得的能力,我知道该怎么做。每个人都有某种天赋,你必须寻找一种获得它的方法。很多时候人们都在为不努力寻找借口。所以当你努力的时候,你就可以找到它。”

按照我们特别设计的季前训练计划,让自己强大且充满力量。正如罗纳尔多说的:不需要任何借口。

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发表于 2015-8-10 19:19:27 !post_from_android! | 显示全部楼层
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发表于 2015-8-11 09:05:08 !post_from_android! | 显示全部楼层
身体素质确实好

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发表于 2015-8-11 09:34:23 | 显示全部楼层
这是字母罗的心灵鸡汤吗

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这是完全翻译fourfourtwo的节奏啊

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发表于 2015-8-11 11:16:41 | 显示全部楼层
这么赞             哈哈

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发表于 2015-8-11 11:43:35 | 显示全部楼层
身体素质是真的好

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发表于 2015-8-11 14:19:09 | 显示全部楼层
关灯传中怎么没说进去

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发表于 2015-8-11 14:23:04 !post_from_android! | 显示全部楼层
体重185,怎么破?

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发表于 2015-8-11 14:43:22 | 显示全部楼层
说实话,曼联时期的C罗,是力量和敏捷度结合最完美的时期,后期肌肉过于发达,影响了他的敏捷度
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