来自索尔斯克亚的提高建议

砚哥哥 · 发表于 2015-8-7 16:19:00

“我在前锋位置上表现不错，但离目标进球数还有点差距，怎么样通过夏季训练来提高我自己？”

一名叫山姆·科尔马克的业余球员通过电子邮件提问。
索尔斯克亚说：

“训练包括很多东西，我看过所有优秀前锋的比赛实况，最好的训练方式很简单，就是观察他们，然后学习他们。”

想成为一名优秀的射手和终结者，你必须明白要先做到什么，然后向这这个目标努力。

我进行了大量的射门训练，不断的踢球，以获得正确的射门方法。

一个很好的方法是对墙练习，踢出去，等球击中墙壁弹回来，然后凌空抽射，并确保抽射出去球的高度在你的头和膝盖之间。

我经常在下午独自训练，下午的时候，其他球员都已经回家了，我会再对着墙壁练习一会，然后结束。

作为一名前锋，你必须要自己把握机会，并且准备好承担责任，所以最好的办法是不断练习，这样就能做好一切比赛的准备。

0.5老爱 · 发表于 2015-8-7 16:28:30

娃娃脸

秒射哥黄忠 · 发表于 2015-8-7 16:29:30

对墙很有用么

平易近人君 · 发表于 2015-8-7 16:31:45

有用

我在东莞吃炸鸡 · 发表于 2015-8-7 16:31:55

MARK

护牙小勇士 · 发表于 2015-8-7 21:13:15

为啥是头和膝盖之间

护牙小勇士 · 发表于 2015-8-7 21:13:32

这样高度过得了人墙吗。。。

叫什么名字好呢 · 发表于 2015-8-9 11:14:37

超级替补

他 · 发表于 2015-8-12 14:41:01

护牙小勇士发表于 08-07 21:13:15
为啥是头和膝盖之间

处理高球呗

美味大锅鸡 · 发表于 2015-8-13 00:34:11

有点道理

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[实战] 来自索尔斯克亚的提高建议

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